Eksperci zalecają codzienne stosowanie płynu do płukania jamy ustnej, aby zapobiegać i ograniczać rozwój szkodliwych bakterii w jamie ustnej. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy płyn do płukania jamy ustnej stosować przed czy po szczotkowaniu zębów, odpowiedź brzmi po szczotkowaniu, ponieważ wtedy płyn może dotrzeć do szczelin i wypłukać z trudno dostępnych miejsc bakterie powodujące ubytki.

Rano i wieczorem! Idealnie byłoby, gdyby płukanie odbywało się po szczotkowaniu zębów, które należy wykonywać dwa razy dziennie. Rano płyn do płukania jamy ustnej pomaga usunąć bakterie nagromadzone w nocy, a ponieważ w ciągu dnia spożywamy różne pokarmy, płyn pomaga usunąć pozostałości bakterii przed pójściem spać.

Nie, wprost przeciwnie. Płyny do płukania jamy ustnej, wraz ze szczotkowaniem zębów i nitkowaniem, odgrywają ważną rolę w higienie jamy ustnej. Płyn do płukania jamy ustnej dociera do miejsc trudno dostępnych dla szczoteczki do zębów, ograniczając ilość bakterii i płytki bakteryjnej oraz pomagając w zapobieganiu chorobie dziąseł i poprawiając ogólny stan zdrowia jamy ustnej.

Włączenie płynu do płukania jamy ustnej do higieny jamy ustnej pomoże poprawić ogólny stan zdrowia jamy ustnej. Możesz go stosować po szczotkowaniu zębów, jak opisano poniżej:

a. Wlej do szklanki odpowiednią ilość płynu do płukania ust

b. Dokładnie płucz przez ok. 30–60 sekund

c. Nie płucz jamy ustnej po wypluciu płynu do płukania jamy ustnej, ponieważ fluorek sodu zawarty w płynie potrzebuje czasu na wniknięcie do szkliwa i wywarcie pozytywnego wpływu na zdrowie jamy ustnej.